失敗の練習

 “I can accept failure. But I can’t accept not trying.”-Michael Jordan

NBAの名選手、マイケルジョーダンの言葉です。日本のことわざでも“失敗は成功のもと”という言葉がありますね。

人が成長するには失敗という経験は欠かせないと思うのです。失敗を恐れてトライをしないというのは往々にしてよくあるケースだと思いますが、世の中、毎回毎回成功することはありませんから、物事のトライには失敗はつきものです。逆に言えば失敗をしたことがないというのは、トライをしたことがないとほぼ同義だと言ってもいいぐらいです。2回のトライ、2回の成功で成功率100%よりも、100回のトライ、5回成功で成功率5%の方が価値が高いと考えられはしないでしょうか。この考え方から、私は成功率よりもトライの数を意識するようにしています。

ちなみに、失敗が成長のもとになるのはトライが意図や目的を持ったトライであるときで、且つ振り返りができる場合に限ります。そうでなければ単純に“ミス”ということで終わります。失敗から学び、成長するためにはトライから次のトライまでをつなげて振り返り考える必要があります。だからトライ&エラーというのは本来はトライ&エラー&トライでひとセットです。

と、ここまでは巷の啓発本によく書かれていることですが、、、

大事なのはここからで、スポーツにおいてはこれが大量に体験できるということです。一球一球、1プレー1プレーにおいて失敗と修正を繰り返して上達を目指します。実社会の実体験としての失敗はなかなか重たいかもしれませんが、スポーツという疑似体験の環境においては実社会に大きな影響を及ぼすことなく失敗を体験できます。更に言えばスポーツではそれが数秒単位で訪れる点を考えると、どれだけ学びの頻度が高いかが分かります(テニスでは2秒に一度その機会が訪れる)。

こういった実社会で活かせるトライ&エラー&トライを学ぶ体験こそがスポーツにおける価値であると考えられます。先に述べたように実社会では失敗をなかなか受け入れが出来にくいと思いますが、失敗とは学びの機会であるという体験をできるのがスポーツですから、こんなに成長できるコンテンツはありません。日本は特に他者評価を受ける教育制度になっていますから、失敗を恐れる子どもは(大人も)往々にして見られます。プロでない以上、スポーツにおける失敗はお金も減らないし命も取られませんから、スポーツというのは失敗をする練習の場であり、失敗を他者に晒すよい経験の場とも言えます。こういうことが伝えられ、さらにコーチングできるようになれば我々の職業価値は格段に上がるものと信じています。

「私は失敗したのではない。10,000通りのうまくいかない方法を見つけたのだ。」―トーマス・エジソン―




コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

摩擦の不思議と地面反力を考える

先日日本経済新聞を読んでいると摩擦の原因は未だ未解明だということが書いてあった。 物理学的に説明が出来ていないそうだが、正直これは知らなかったし興味深い。 ところで、少しそれに関連して、地面反力（または床反力）という言葉。 地面を押して動くという動き方の説明の時に使われるが、これは本来正しいのかという疑問。 図の様に地面を斜めに押すことで得られる推進力の説明で黄色の部分が地面反力と言われることが多いと思うが、これは接地面における水平方向の摩擦力と“垂直方向の地面反力”の合力なのではないだろうか。 端的に言うと、地面反力というのは垂直方向、つまりは重力加速度の加わる方向と反対方向に発生する力であって、摩擦が無い場合には図の様にはいかないはずである。氷の上で図のような動きが出来ないのは想像に難しくないだろう。 もしくは摩擦力も含めて地面反力と呼ばれるのだろうか。誰かご存知の方ご教授願います。 そんなことを調べていると摩擦円錐なる言葉を知った。 滑らずに摩擦を利用してどれだけ力の方向を傾けられるかを示すものの様だが、これには摩擦係数が関係する。 慶應義塾大学SFC研究所による以下のPDFの一番下を読んでみると分かりやすい。 https://www.kri.sfc.keio.ac.jp/report/gakujutsu/2008/3-8/SB_04.pdf この角度内で地面に力を加えると滑らないようである。（実際にはスパイクのポイントが地面にささるため単純にはそうはいかない） なるほど確かに雪の上では垂直に足を踏むようにして歩くがそれはこれで説明されるのか。 とまぁ新聞の記事から予てより頭の中にあった疑問が浮かび、そして摩擦円錐なる言葉を学習した。例に漏れず結論はないのだけど、地面反力は斜めでも合っているのか、垂直方向のみなのか、分かる方は教えてください。 まとめ １．摩擦は解明されていない ２．斜めに力を加えた場合の地面反力は斜めなのか垂直方向なのかという疑問の発生 ３．摩擦円錐という言葉、概念を学習
続きを読む

誰のためなのその指導？

イメージ
"スポーツを子どもに返そう" 子どもがやるスポーツはやる本人のためであり、決して大人のものではないということを再認識する必要があると感じています。(ここで言う｢大人｣とは大半において親や指導者を指す) 例えば子どもの大会。大人が子ども以上に必死になっている姿を良く見ます。アップはしたのか？今日はどう戦うのか？気合入りまくって勝つことが最大のゴールであるかのような大人のアプローチ。その大会で勝ちたいのは誰なのさ？そもそもやる本人は勝ちたいと思っているのか？という話。 また例えば普段の練習指導。 「今のはシュートじゃなくてパスだろ！」 「どうして流し打ちしないで引っ張ったんだ！」 「バックハンドじゃなくて回り込んでフォアで打てよ！」 往々にして見られるシーンですね。 ちょっと待って。それって誰のために言っているの？という話。 「ストレッチはやったのか？」 「素振りはやったのか？」 も同じですね。 きっとその子どもは自分なりに意志を持ってそうしたはず(そうでなければ誰かに言われたからそうしたか、誰かの目を気にしてそうしたか)。それをあたかも正解がそこに存在するかのように言われてしまう子どもたち。しかもタチの悪いことに大半の場合良かれと思って大人がそうしているという事実。「お前のために言ってるんだ」と言わんばかりに。 それではせっかく楽しいからやっているはずのスポーツが楽しくなくなってしまうのは火を見るより明らかです。最近流行りの自己肯定感なんて育つはずがない。 正解がないのがスポーツというもの。やりたいからやるのがスポーツというもの。それなのにいつの間にか大人が子どもにいろいろなことを強いてしまっていることが多いです。 子どももはロボットではなく、意志を持った人間なのです。大人は自分の思いで「勝たせたい」とか、「こうやってプレーしてほしい」と強制するのは違うと思うのです。自分が思う通りに行動しないのが子どもってものです。大人がどうしたいかではなく、子どもがどうしたいか。これを尊重したいです。大人の役割はあくまでも環境を作ること。 子どもは小さな大人ではないのです。だから、スポーツを子どもに返そう。
続きを読む

スポーツやアスリートの存在意義や存在価値

久々の更新です。というより更新する時はいつも久々です。 今回は2名の尊敬する指導者の投稿を紹介したいと思います。 1人目は朝倉全紀氏 https://www.facebook.com/masaki.asakura/posts/10209716838580017 2人目は勝原竜太氏 https://www.facebook.com/ryuta.katsuhara/posts/685956144843795 私自身、日々スポーツの存在意義、アスリートの存在意義や価値に関して思いを巡らせていますが、上記2氏の文章には大変感銘を受けました。 本来スポーツというものは第一次産業と違い、ヒトという生命体の維持活動や種の保存に直接関係のあるものではありません。端的にしかも大胆に言うと無くても生きていくには困らないものであり、言い換えれば余暇や余財を使って行われるものと言えるでしょう。 ではなぜスポーツは存在し、アスリートは研鑽を積むのでしょう。 答えは個によって異なると思いますが、朝倉氏の言うようにhuman enhancementや社会へのインパクトというのはやはり重要なファクターであるのは間違いないでしょう。 自分の実力を上へと伸ばす努力は最低限であり、真のアスリートというのはそこから更に自分がいかに他に影響を与えられるかという部分まで視野の範囲を広げられることでしょう。（ここで言う"他(タ)"には、自分のライバルすら含まれるはずです。） かっこ良く言えば、夢、希望、生き様、感動、そういうことを与え、見せることが一つの責務です。責務ということは、そういったカッコイイ産物を創造するための責任を負い、それにより自分が社会の一部となり、そこで生命維持活動には必要のない余暇余財を使ってのスポーツにおいて自分の存在価値が生まれることになるのだと思います。 ダルビッシュ投手は、「自分には責任がある」と言っていました。 https://youtu.be/KuAAuwRAwjs 上記のようなことを成し遂げる権利を得たものは、そのために勝原氏の言うように全ての要素を追求し、コーディネートし、高みを目指す責任があると。しかも彼のようにアスリートが高みを目指すのは自分のエゴでは無く、あく...
続きを読む